Reír es muy sano

risa
La risa, esa cosa que que tanto nos cuesta hacer a veces y lo sano que es. Los pulmones se oxigenan, relaja los músculos tensos, reduce esa producción de hormonas que causa el estrés, ayuda a quemar calorías, siiii porque movemos 400 músculos del cuerpo…y ¿aún crees que la risa no es necesaria?

Mira..hagamos una cosa… Ahora mismo piensa en positivo.. Mira a la ventana….¿está lloviendo? pues noooooooooooooooooooo hace un día de rechupeteeeeee, ¿tienes mucho trabajo? noooooooooooooooooooooooo es que como estás aburrido trabajas para entretenerte  ¿¿¿pero no ves que es sano pensar en positivooo???.

 

 

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